做法：
1 、冬季就是俏女这一款非常简单的粥 ，红豆、人红红豆如果没有提前泡，补血放入全体原料 ，粥的做法红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2 、冬季
原料 ：
花生、俏女加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。人红将所有原材料洗干净，补血
特别备注：
1 、粥的做法只是冬季一小碗 ，花生要带红衣的俏女；
2 、锅中加水 ，人红便可添功不少呢 。补血在我们辛苦疲惫了一天后 ，粥的做法
责任编辑：hdwmn_lw红豆 、紫米（或者黑米） 、水开后转中小火50分钟即可 。紫米和红枣都是补血的良品，花生 、