3 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁
【做法】
1 、卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁不可表皮变绿。卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯大豆卵磷脂5克。果汁连皮切块；
2 、停1天 。土豆不可长芽 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），加入大豆卵磷脂拌匀
，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，苹果洗净 、倒出清汁；
4 、简介： 【原料】 土豆2个（约350克）
，挖掉表皮上的芽眼 ，