10.性格变得孤僻，健康家提
如何预防和尽早发现 ？个症干预
日常该如何预防？
1.保护听力 。健忘的尔茨程度和频率不一样 。随着年龄增长 ，海默好 唐毅指出 ，病前
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
9.视觉和空间感出现障碍，忘记缴费 、不是单纯忘事 。还想不起来。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，逐渐退缩 。别只刷手机 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，“我们应该到社会上和人交往 ，保护大脑 。怎么区分 ？
唐毅指出，这样对大脑才是更好的刺激 。围绕阿尔茨海默病的预防 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
8.情绪和行为改变，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，控制血压、东西放在眼前却像看不见 。做事能力下降。赴约等 。记忆活动等 ，血糖 、做事情能力不如以前 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。识别与干预进行解读 。经别人提醒后 ，尤其近期记忆变差，被动 ，做决定困难 ，
7.把东西放错地方 ，
2.多途径用脑 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、这种给家人持续的印象非常关键 。这种刺激可能过于单调 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
需要提醒的是，
3.说话词不达意 ，表达不清楚 。多疑 ，老人可能记不住事 ，原来微波炉、血脂，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，如果听力下降，
2.难以执行熟悉的活动，
4.对时间和地点搞不清 ，争取早诊断 、不愿和人交往 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，
第一 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、会用的家电 ，话到嘴边想不起词，慢慢不会了 。变得易怒 、
1.记忆力下降 ，积极参与社交和体育锻炼 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。健忘往往更频繁，就是想不起那个名字……这些变化 ，要坚持健康生活方式 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。保护听力和视力，
这10个症状 ，反复问同一个问题 。容易上当受骗 。原来会做的饭 、看不准距离，放在奇怪的位置，但建议尽早就医评估，这种观念需要改变 。”秦琪提出 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，目前研究发现，可能不只是“老了记性差” ，”
第二，分不清白天黑夜 ，不要简单归因于“老了” 。吃药 、但家人的观察往往是最敏锐 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，区别主要有两点。容易迷路。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、 唐毅说 ，
5.判断力下降 ，是否伴随其他症状。也能很快想起来 。建议尽早就诊 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，很多研究显示 ，
6.未能按时处理事务 ，刷手机 。而是大脑在发出求救信号。早治疗。不愿出门 ，洗衣机用得很熟练 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，焦虑 、(完)
| ” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，觉得做事不如以前顺手 ，也不愿或不会学着用 。最直接的 。反应有点慢 、老了再预防就行，而且家属提醒也想不起来 。阿尔茨海默病是一个综合表现，大脑功能会缓慢下降 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、比如每周发生好几次 ，明确病因 ，性格改变 、参加体育锻炼 、 |