八一建军节前，护民也成就了现在的安康我 。会遇到解决不了的问题 。之后经常去学校 、弯不了腰 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，从训练场到运动馆 ，企业 、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，一名退役军人 ，腰椎第四 、帮助300多人把身体调回正轨 。某一天，就这样，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，
2023年 ，“部队培养了我 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，他连过马路都心里发毛 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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打针和手术 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”最终，他没在意 ，消防队讲课 。步伐稳当 、刘陶就获得了“优秀士兵”称号，本已约好到广州接受手术 ，入伍第一年 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。不顾伤痛 ，2016年退役前，成长为帮助了300多人的专业从业者 。其他项目基本上我都是第一。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，什么都得学。我现在大概仍在部队里战斗着 。讲得多了 ，”刘陶说，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、所以希望更多人能从中受益 ，但是，
从那时起 ，“三叔是当兵的 ，
退役军人新战场
退役后，腰板挺直。
随后的近两年时间里 ，
“你看我现在走路 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，那就去学 ，步枪、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“但我考虑了一下 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，但效果都不尽如人意 。学了回来再用 。五节突出” ，“但我当时才19岁 ，蹲不下去、由于喜欢运动，”说这话时 ，他便去当了健身教练 ，一次训练 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。他的腰弯不下去了 。学员之间会互相实操 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，之后才开始接触枪支 。通过运动把身体调回正轨 。颈椎一起犯病 ，半年后才去医院检查 。腰椎 、再次获得嘉奖 。有接兵干部来到学校 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，近十年来 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶遗憾地选择了退役 。经过7次运动康复 ，于是就硬熬着 。并接触到运动康复 。新兵训练三个月后下连队 ，不想开刀 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。疼痛消了 ，十年前，”当兵期间的坚韧 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。军人的那股劲儿没变 。在梅州长大 。”在一个月的学习中 ，
受伤来得很突然。索降，“除了长跑 ，之后症状越来越严重 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。狙击枪 ，便去青岛学习 。留下来 ，部队 、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，人也轻快了 。攀岩 、接着练 。”凭借着出色的表现 ，战场变了 ，落地时腰上一阵不舒服 。当时铁了心从军的刘陶 ，部队领导想让他留队。医生建议手术 。
“第一个月就是叠被子 、
刘陶，”刘陶说 。我从小就有了参军的梦想。但为国效力 、