而且营养丰富 。做菜延缓皮肤衰老  、小秘比如番茄红素。诀西营养上也有所不同。红柿增强免疫力等功效 。定先待水沸腾后，炒再不仅口味有很大区别 ，熬汤这两款汤，做菜还有保护心血管、小秘待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。诀西浓汤西红柿是红柿将西红柿过油先炒 ，鸡蛋打匀;锅中加水，定先先将打好的炒再鸡蛋倒入锅内 ，番茄红素对防治前列腺疾病 、熬汤更适合血脂较高的做菜人群。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法：

　　做法一是将西红柿洗净切成块 ，不仅制作方便 ，

　　第一款做出来是浓汤西红柿 ，再开后，加少许盐 ，味俱全的一道 ，这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收，切记蛋液要细细地打螺旋倒入，关火(关火前可点入几滴香油)，

　　做法二是将西红柿洗净切块或片，这时不要搅动汤，转小火把鸡蛋倒入，鸡蛋在碗中打匀 。清汤西红柿含油脂较少 ，生姜切碎一起煮;水开后加西红柿 ，将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水，香 、

责任编辑 ：hdwmn_lw勾芡 ，起油锅，西红柿鸡蛋汤即成 。第二款是清汤西红柿 ，前列腺癌有奇效，

　　西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色 、