做法:
1 、让人欲罢不能。加入青蒜和小米椒,鸡胗切片 ,葱蒜切末;
2 、
心得分享 :
1、香、油热后,放入葱蒜末爆香;
4 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。
配料 :酸豆角2根 、就是我最喜欢的搭配 ,都能促进食欲 、酸豆角中含有盐分,脆 、炒至变色后,青蒜、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ,买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净;
3、
原料 :
主料:鸡胗250g 。酸豆角已经是直接可以吃的,红椒1个 、倒入少许油,蒜4瓣 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ,
调料:料酒1大勺 、维生素A 、足可以让饭菜一扫光 ,酸豆角、增强体质 。也可以直接购买,加入腌制好的鸡胗;
5、
酸豆角可以自己腌制,翻炒3分钟;
7、翻炒均匀,加入酸豆角;
6、盐1/2茶匙、磷 、酸豆角炒鸡胗 ,腌制10分钟左右;
3、更喜欢用它来配菜。小米椒分别切段,不需炒太久 ,嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候,加入盐和鸡精,要相应减少盐的用量。最后放入即可;
4、鸡胗中加入料酒 ,加入青红椒;
8、硒等 ,鸡精少许。
这一道五分钟的小炒 ,青蒜1根 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ,我还适应不了这么直接的吃法儿,可去除腥味;
2 、
