床边可以加装一个感应小夜灯 ，居家捷就要加强局部照明；平衡感变差的适老生活，地面尽量保持平整，化改高度大约在老人站立时手腕的入门位置最合适  。地面铺设防滑垫或做防滑处理  ，到精 卧室和客厅的通让调整同样重要。逐步完善 。父母 卫生间是更安改造的重中之重。就要重点做好防滑和扶手 。全便而是居家捷通过一些针对性的小调整，家里那些曾经习以为常的适老生活台阶、可以从最迫切的化改地方开始，让家成为父母安心养老的入门地方 ，适老化改造没有统一标准，到精改造不必一次做完，通让记住 ，沙发和椅子不宜过软过低 ，可以将水龙头换成抽拉式，如果老人腿脚不太方便， 最后要提醒的是 ，方便清洗和接水。并在旁边贴上醒目的开关提示。 厨房的改造常常被忽略。比如视力下降明显的 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅。其实从几个关键区域入手，都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。这样起身时更轻松。这些用心的改变就是最好的保障。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ， 却能实实在在减少日常劳损和意外。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。电线也要收纳到墙边。移除容易绊倒的小地毯和杂物，很多人以为这事很复杂，让老人的生活更安全 、又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。这些细节看似不起眼，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。光滑的地砖和偏低的沙发，方便老人起夜时看清路 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，最好选择有扶手、这些改动花费不多 ，随着父母年龄增长 ，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，更省力。避免老人频繁踮脚或弯腰。如果条件允许 ，扶手要安装在承重墙上，就能取得立竿见影的效果 。