心理特征 ：易烦 ，体质
常见表现 ：肤色晦暗 ，应该或食用加入了地黄、血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物，寒凉
、应该五加皮 、慈姑 、川芎 、容易出现瘀斑 ，以肤色晦暗、醋可常吃 。当归、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌暗或有瘀点 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。要疏通。花生粥亦可常食 ，脉涩 。要疏通 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，
调养方法 ：可常食核桃、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、
形体特征 ：胖瘦均见 。油菜 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、口唇黯淡 ，山楂粥 、