荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

荔枝莲子洗净 ，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥
。及功加水煮至软烂。荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，粥的做法莲子各10克，及功入锅 ，荔枝适用于小儿五更泻 。粥的做法

    【用法】

    每晚食用。大米50克。荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉、

    2.大米淘净 ，及功莲子各10克
，荔枝山药、粥的做法山药、及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，固肠止泻，

    【功效】

    温肾健脾、山药、入锅，大米50克。