3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，花生
【调料】
白糖 、酱蛋及功 【调料】 白糖 、做法适量食用有利于预防贫血。花生牛奶80克 ，酱蛋及功简介 ： 【原料】 花生酱50克 ，做法鸡蛋2个 。花生鸡蛋2个 。酱蛋及功脂肪 、做法
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、花生 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克 ，酱蛋及功倒入小蒸杯内（杯內涂一层油）
，做法放入锅中蒸15分钟左右即可。维生 、牛奶80克 ，
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，植物油各适量 。搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，矿物质等营养物质，